Zervikale Osteochondrose: Symptome, Ursachen, Grade.

Die zervikale Osteochondrose des Halses ist eine häufige Pathologie, die von unangenehmen Symptomen begleitet wird. Die Krankheit ist durch degenerativ-dystrophische Prozesse in der Wirbelsäule gekennzeichnet. Sie werden durch falsche Körperhaltung, Haltungsstörungen und unzureichend aktiven Lebensstil verursacht. Um die Symptome der Pathologie zu reduzieren, müssen Sie rechtzeitig einen Arzt konsultieren.

Was ist zervikale Osteochondrose?

Dieser Begriff wird als progressive dystrophisch-degenerative Läsion der Bandscheiben verstanden, die sich in der Halswirbelsäule befinden. Infolgedessen kommt es zu einer Verformung und Erschöpfung der Wirbelkörper. Dies führt zu Durchblutungsstörungen und Nervenleitung im Nacken.

Die Krankheit kann isoliert oder mit einer Schädigung anderer Teile der Wirbelsäule, der Lendenwirbelsäule oder des Brustkorbs kombiniert werden. Gemäß ICD-10 ist die zervikale Osteochondrose der Wirbelsäule mit dem Code M42 codiert.

Mögliche Komplikationen der Krankheit

Viele Menschen interessieren sich für die Gefahr einer zervikalen Osteochondrose. Ohne eine rechtzeitige und angemessene Therapie kann die Pathologie negative gesundheitliche Folgen haben. Dazu gehören die folgenden:

• Vorsprung der Bandscheiben und Hernienbildung;
• Bandscheibenruptur mit Kompression von Nerven und Blutgefäßen: Wenn das Rückenmark eingeklemmt wird, besteht Todesgefahr;
• Radikulopathie;
• das Auftreten von Osteophyten;
• Parese und Lähmung.

Die wichtigsten Symptome und Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose

Die Krankheit entwickelt sich allmählich und ist zunächst asymptomatisch. Daher wird die Diagnose normalerweise in fortgeschrittenen Fällen gestellt. Die Hauptsymptome der Pathologie sind die folgenden:

• Schmerzen im Nacken- und Hinterhauptbereich, die sich durch körperliche Anstrengung oder Husten verschlimmern.
• Knistern in Kopfbewegungen.
• Gefühlsverlust in den Händen, Brennen im Bereich der Schulterblätter.
• Kopfschmerzen, die sich im Hinterkopf befinden und sich bis zu den Schläfen erstrecken.
• Allgemeine Schwäche, erhöhte Müdigkeit.
• Verminderte Sehschärfe.
• Tinnitus.
• Schwerhörigkeit.
• Erhöhte Herzfrequenz.

Ursachen der zervikalen Osteochondrose

Die ersten Anzeichen der Krankheit treten normalerweise nach dem 35. Lebensjahr auf. In den letzten Jahren begann sich die Pathologie jedoch in einem früheren Alter zu entwickeln - 18 bis 30 Jahre. Meistens sind Menschen mit dem Problem konfrontiert, die lange Zeit in einer Position sein müssen.

Die Hauptursachen für zervikale Osteochondrose sind:

• erbliche Tendenz;
• Verletzung von Stoffwechselprozessen;
• Infektionskrankheiten, Vergiftung des Körpers;
• Veränderungen in der Ernährung: Mangel an Flüssigkeiten, Vitaminen, Mikroelementen;
• übergewichtig;
• traumatische Wirbelsäulenverletzungen;
• schlechte Haltung;
• Instabilität der Wirbelsäule;
• unzureichend aktiver Lebensstil;
• Plattfüße;
• Einfluss ungünstiger Umweltfaktoren;
• häufige Veränderungen der Körperhaltung;
• lange Zeit in einer unangenehmen Position sein;
• übermäßige körperliche Aktivität;
• Unterkühlung;
• Stresssituationen;
• mit den falschen Schlafkissen.

Was sind die verschiedenen Krankheitsgrade?

Die Krankheit entwickelt sich allmählich. Es gibt 4 Grade von zervikaler Osteochondrose, von denen jeder spezifische Merkmale aufweist:

• Die erste geht mit dem Auftreten von Rissen in den Bandscheiben einher. Dieser Prozess geht mit leichten Schmerzen und Bewegungssteifheit einher. Die Pathologie hat einen welligen Verlauf. Mit der Verschlechterung des Immunsystems oder einer erhöhten Belastung verschlechtert sich die Osteochondrose. Wenn Sie nicht rechtzeitig Maßnahmen ergreifen, besteht die Gefahr, dass sich der abnormale Prozess verschlimmert.
• Zweitens: In diesem Stadium setzt sich die Zerstörung der Bandscheiben fort und ihre Ausbuchtung wird beobachtet. Dieser Vorgang geht mit einem Einklemmen der Nervenenden einher. Eine Person hat ständige Schmerzen, die mit der Bewegung zunehmen. In diesem Stadium nimmt die Arbeitsfähigkeit ab, Taubheitsgefühl tritt in den Händen auf.
• Die dritte wird vom Auftreten eines Zwischenwirbelbruchs begleitet. In einer solchen Situation sind Muskelgewebe und Nervenenden am pathologischen Prozess beteiligt. Infolgedessen gibt es Schmerzen im Nacken und im Hinterkopfbereich, ein Gefühl der Schwäche in den Händen. Bei Gefäßverletzungen besteht das Risiko einer verminderten Sehschärfe, Schwindel und Tinnitus. Manchmal verursacht die Krankheit Ohnmachtsanfälle.
• Viertens: Dieses Stadium wird von Knochenwachstum begleitet. Infolgedessen steigt der Druck auf die Nervenenden. Bei dieser Form der Osteochondrose nimmt die Beweglichkeit des Halses ab, die Wirbelsäule wird weniger flexibel. Infolgedessen kann eine Person keine einfachen Kopfbewegungen ausführen.

Warum sollte ich sofort einen Arzt aufsuchen?

Wenn Symptome einer Osteochondrose auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt, Neurologen oder Orthopäden konsultieren. Andernfalls führt die Pathologie zu gefährlichen Folgen für die Gesundheit.

Zunächst sollte der Arzt die körperliche Aktivität und Intensität von Nackenschmerzen beurteilen. Darüber hinaus ist der Spezialist an Sensibilitätsverlust und anderen Störungen interessiert.

Basierend auf den Ergebnissen der vorläufigen Prüfung werden zusätzliche Verfahren vorgeschrieben. Zunächst wird eine Röntgenaufnahme gemacht. Es wird in mehreren Projektionen durchgeführt. Bei Verdacht auf einen Leistenbruch kann ein CT-Scan oder eine MRT erforderlich sein. Bei einer Verletzung des Blutflusses ist eine Rheoenzephalographie und eine Untersuchung des Fundus erforderlich.

Die Behandlung wird auf der Grundlage der Ergebnisse der diagnostischen Untersuchung verordnet. Mit der Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose werden am häufigsten die folgenden Kategorien von Arzneimitteln verwendet:

• Schmerzmittel: helfen, mit Schmerzen umzugehen.
• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente: Entzündungen beseitigen und Schwellungen bewältigen.
• Antispasmodika: helfen bei Muskelkrämpfen.
• Vorbereitungen zur Verbesserung der Durchblutung.
• Chondroprotektoren: helfen bei der Wiederherstellung der Struktur der Bandscheiben.
• B-Vitamine: Verbessern die Funktion des Nervengewebes.

Zusätzlich zur medikamentösen Therapie werden andere Methoden verschrieben. Dazu gehören Massagen, Erholungsgymnastik, Physiotherapie. Die Verwendung von Osteopathie ist sehr effektiv. In diesem Fall wird eine milde Wirkung auf die betroffenen Muskeln und Wirbel ausgeübt. In einigen Fällen wird dem Arzt empfohlen, ein spezielles orthopädisches Gerät zu tragen - das Shants-Halsband.

Die manuelle Therapie wird als wirksamer Weg zur Behandlung der Pathologie angesehen. Die Methoden werden individuell ausgewählt. Das Verfahren besteht aus einer spezifischen Wirkung auf die muskuloskelettalen Elemente. Dank dessen ist es möglich, den Blutfluss zu aktivieren, die Lymphbewegung zu verbessern und Stoffwechselprozesse zu normalisieren. Die manuelle Therapie verbessert die Beweglichkeit des Bewegungsapparates, stärkt das Immunsystem und beugt Komplikationen bei Osteochondrose vor.

Spaltenzug wird häufig verwendet. Zum Dehnen wird eine spezielle Ausrüstung verwendet. Das Verfahren hilft, den Abstand zwischen den Wirbeln auf eine normale Größe zu vergrößern und Störungen in der Struktur der Wirbelsäule zu bewältigen.

Wenn eine akute zervikale Osteochondrose beobachtet wird und sich Zwischenwirbelhernien entwickeln, die eine verminderte Empfindlichkeit und eine beeinträchtigte Durchblutung verursachen, ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich.

Die Behandlungsdauer hängt vom Schweregrad der Osteochondrose ab. Meistens wird die Therapie in langen Kursen durchgeführt. Um Ihren Zustand zu verbessern, müssen Sie auf jeden Fall Anpassungen des Lebensstils vornehmen. Um dies zu tun, müssen Sie gut essen, schlechte Gewohnheiten brechen und Sport treiben.

Prävention der Osteochondrose des Halses

Um das Auftreten einer zervikalen Osteochondrose zu verhindern, müssen Sie bestimmte Empfehlungen befolgen:

• beseitigt rechtzeitig die Krümmung der Wirbelsäule;
• treibt Sport, um ein muskulöses Korsett zu bilden.
• essen Lebensmittel, die den Körper mit Kalzium und Magnesium versorgen;
• normalisiert das Körpergewicht;
• Befolgen Sie bei der Arbeit an einem Computer die Anweisungen von Ärzten.

Die zervikale Osteochondrose ist eine schwerwiegende Pathologie, die negative Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Um mit dem Verstoß fertig zu werden, muss rechtzeitig die richtige Diagnose gestellt werden. Daher sollten Beschwerden im Nackenbereich ein Grund sein, einen Arzt aufzusuchen.

Wie läuft die Behandlung?

Ärztliche Beratung: Anamnese, myofasziale Diagnose, Funktionsdiagnose.

Wie läuft es?

Anamnese sammeln: Analysieren Sie die Krankheit, identifizieren Sie Einschränkungen und Kontraindikationen, erklären Sie die Prinzipien der Kinesitherapie und die Merkmale der Erholungsphase.

Die myofasziale Diagnose ist eine manuelle Diagnosemethode, bei der der Arzt den Bewegungsbereich der Gelenke beurteilt, schmerzhafte Versiegelungen, Ödeme, Hypo- oder Hypertonizität der Muskeln und andere Veränderungen identifiziert.

Funktionsdiagnose (im Rehabilitationsraum durchgeführt): Der Arzt erklärt, wie bestimmte Übungen an den Geräten durchzuführen sind und beobachtet: wie der Patient sie ausführt, mit welchem ​​Bewegungsbereich er arbeiten kann, welche Bewegungen Schmerzen verursachen, mit welchem ​​Gewicht er kannwie der Patient arbeitet, wie das Herz-Kreislauf-System reagiert. Problembereiche werden identifiziert. Die Daten werden auf der Karte eingetragen. Der Schwerpunkt wird gelegt.

Basierend auf den Ergebnissen der Erstuntersuchung durch einen Arzt und der Funktionsdiagnose wird ein vorläufiges individuelles Behandlungsprogramm entwickelt.

Es ist bequem, Folgendes bei sich zu haben:

• bei Schmerzen in der Wirbelsäule: MRT- oder CT-Scan (MRT- oder CT-Scan) des Problembereichs;
• bei Gelenkschmerzen: Röntgenstrahlen;
• bei Begleiterkrankungen: Auszüge aus der Krankengeschichte oder eine ambulante Karte;
• bequeme Kleidung und Schuhe (Sport)

Starten Sie den Unterricht mit einem Lehrer

Zu Beginn des Behandlungszyklus erstellt der Arzt zusammen mit dem Patienten einen Behandlungsplan, der Datum und Uhrzeit der Behandlungssitzung sowie Nachuntersuchungen beim Arzt enthält (normalerweise 2-3 Mal pro Woche).

Die Grundlage des Behandlungsprozesses sind Behandlungssitzungen im Reha-Raum mit Trainingsgeräten und Sitzungen im Fitnessstudio.

Mit Rehabilitationssimulatoren können Sie die Belastung einzelner Muskelgruppen präzise dosieren und so eine angemessene Art der körperlichen Wirkung erzielen. Das Behandlungsprogramm wird vom Arzt individuell für jeden Patienten unter Berücksichtigung der Merkmale des Organismus zusammengestellt. Die Kontrolle wird von qualifizierten Instruktoren durchgeführt. In allen Phasen der Genesung ist es wichtig, die richtige Atem- und Bewegungstechnik zu beachten, Ihre Gewichtsstandards bei der Arbeit an Simulatoren zu kennen, das vorgeschriebene Behandlungsschema einzuhalten und die Empfehlungen von Spezialisten zu befolgen.

Gelenkgymnastik-Sitzungen helfen dabei, die visuelle Koordination wiederherzustellen, die Beweglichkeit und Elastizität (Flexibilität) der Wirbelsäule zu verbessern und sind ein hervorragendes Präventionssystem für den unabhängigen Gebrauch.

Jeder Behandlungszyklus - 12 Sitzungen. Jede Lektion wird von einem Lehrer überwacht. Die Dauer einer Behandlung beträgt 40 Minuten bis 1, 5 Stunden. Der Ausbilder entwickelt ein Programm, das die Komorbiditäten und den Zustand des Patienten am Tag des Trainings berücksichtigt. Unterrichtet die Technik der Durchführung von Übungen und überwacht die Richtigkeit der Ausführung. Jede sechste Lektion wird eine zweite Konsultation mit einem Arzt durchgeführt, je nach Dynamik werden Änderungen und Ergänzungen am Programm vorgenommen.

Wie viele Schleifen werden benötigt?

Dies ist für jede Person individuell und hängt vom Fortschreiten der Krankheit ab.

Wichtig zu wissen:

• Wie lange haben Sie dieses Problem (Stadium der Krankheit)?
• wie sich Ihr Körper auf körperliche Aktivität vorbereitet (Sie machen Gymnastik, jede Art von Sport);
• welches Ergebnis Sie erhalten möchten.

Wenn sich die Krankheit in einem frühen Stadium befindet und der Körper bereit ist, ist ein Behandlungszyklus ausreichend. (Beispiel: junge Menschen in den Zwanzigern und Dreißigern, die Sport treiben. Wir konzentrieren ihre Aufmerksamkeit auf die Technik des Ausführens von Übungen, Atmens, Dehnens, ausgenommen der "falschen" Übungen, die für Problembereiche schädlich sind. Diese Patienten erhalten Training, sie erwerben die Fähigkeit zu "Kümmere dich um deinen Körper », erhalte Empfehlungen im Falle einer Exazerbation und mache es selbst weiter).

Jeder Organismus ist individuell und das Programm für jeden Patienten ist individuell.